Tiistaitapaamisemme aloitimme perinteisesti yhteislaululla, itsenäisyyden 100-vuotisjuhlavuoden kunniaksi Suomalaista luontoa ylistävällä "Honkain keskellä" laululla.
Tuiren normaalien tiedotusasioiden jälkeen Pitäjänmäen seurakunnan diakoni Kristina Sandberg kertoi tämänvuotisesta Yheisvastuukeräyksestä, jonka tuotolla torjutaan ihmiskauppaa ja autetaan ihmiskaupan uhreja. Lisäksi 10% keräyksen tuotosta menee Pitäjänmäen seurakunnan diakoniatyölle.
Terveystieteen maisteri, fysioterapeutti Karoliina Leskinen luennoi meille Liikunnan terveysvaikutuksista, erityisesti meille ikäihmisille.
Hänen luentonsa sanoma oli, että terveytemme ja hyvinvointimme A ja O on säännöllinen, monipuolinen ja riittävä liikunta.
Valitettavasti tutkimuksen mukaan 22% eläkeikäisistä ei harrasta lainkaan liikuntaa.
Hänen esityksestään moni meistä sai varmaan "piston sydämeensä" ja harkitsemaan liikunnan aloittamista/lisäämistä omassa elämässään.
UKK-instituutin "Liikuntapiirakka" on varmaan avuksi siihen.
